A mozgásban segédkeznek még a gerinc teljes hosszán és az egy-egy. A gerincsérv, más néven porckorongsérv a gerinc fájdalmas, degeneratív betegsége. Enyhébb esetekben magától is visszahúzódhat, de ha .
A gerinc minden részében relatíve korán megkezdődik a kopás, . Ekkor negyedéves fizitoeraputa voltam, és az orvosok azt mondták: gerinc operációra. A porckorongok a gerinc ívelt alakjának kialakításában is szerepet. Ez a felépítés alakítja ki a gerinc finom ívét.
Segítünk elkerülni a gerinc eredetű bántalmainak krónikussá válását,. Ha gerinc szimmetriában van, a csigolyatestek között lévő porckorongra közel párhuzamos, szimmetrikus terhelés kerül. Hogyan lesz valakinek gerincsérve?
Milyen konfliktus indítja be a gerinc ízületi vagy csontelváltozásokat.